Rodzice i uczniowie
Już od ponad 2 tygodni możemy wychodzić, a co za tym idzie ćwiczeń na świeżym powietrzu. Jest to wielki przywilej. Szczególnie, że pogoda takiej aktywności bardzo sprzyja. Jet ciepło, słonecznie, więc winno się korzystać z takich możliwości. W waszej miejscowości jest co robić: Piesze spacery, krótkie przebieżki, czy to w puszczy, czy ewentualnie nad rzeką Raba. Nie powinno zapomnieć się o rowerach i boisku wielofunkcyjnym przy szkole. Jednak zawsze pamiętajmy o zaleceniach ministerstwa i sanepidu, a nic złego się Wam nie powinno przydarzyć.
Propozycje ćwiczeń dla chłopców: https://www.youtube.
https://www.youtube.com/
Propozycje ćwiczeń dla dziewczyn: https://www.
https://www.youtube.com/
Pamiętajmy, aby przed intensywnym wysiłkiem zrobić choć krótką rozgrzewkę.
Pozdrawiam
Robert Roj